VyayamGPT

个人健身训练

用户可获得 AI 生成的训练分化方案（推/拉、全身训练或专项运动），根据个人日程和可用设备量身定制。

饮食与营养规划

每日膳食计划包含真实食物、正确的宏量营养素和份量，根据个人身体指标和目标精确计算。

健康管理

针对糖尿病、多囊卵巢综合征、甲状腺等 10 多种健康问题调整热量和宏量营养素。

全天候教练支持

用户可随时向 AI 教练提问——动作技巧、食物替换或激励建议，昼夜不停。

进度追踪

记录锻炼、追踪宏量营养素，观察计划随身体变化而调整。

目标验证

目标准确率引擎在用户开始计划前检查宏量营养素目标是否达成。

AI 锻炼计划

完全个性化的训练分化方案（推/拉、全身训练或专项运动），根据您的日程和可用设备定制。

智能营养计划

每日膳食计划包含真实食物、正确的宏量营养素和份量，根据您的身体和目标精确计算。

AI 健身教练

可提问任何内容——动作技巧、食物替换、激励建议——您的教练始终在线且了解上下文。

目标准确率引擎

在您开始前验证计划是否达到宏量营养素目标，而非事后。

健康感知

针对糖尿病、多囊卵巢综合征、甲状腺等 10 多种状况调整热量和宏量营养素。

进度追踪

记录锻炼、追踪宏量营养素，观察计划随身体变化而调整。

印度食物膳食计划

与通用健身应用不同，膳食计划中包含印度食物选项。

按需计划再生

可随时重新生成计划，无需额外费用。