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2026 最佳 2 个情绪追踪工具
AVA、BrainHey 等是最佳免费/付费的「情绪追踪」工具。
AVA by AVINX Systems 是一款AI驱动的心理健康伴侣，用于追踪情绪、改善睡眠、进行AI聊天以及联系持牌治疗师。
BrainHey推出的AI心理健康日记，用于情绪追踪、基于CBT的日记分析和焦虑调节。
