freddy

Was ist freddy?

freddy ist ein persönlicher MCP-Server (Model Context Protocol) für Gesundheitsdaten, der Ihre Wearables, CGMs, Leistungsmesser und Fitness-Apps direkt mit KI-Tools wie Claude und ChatGPT verbindet. Statt auf Dashboards zu starren, stellen Sie Fragen in natürlicher Sprache zu Ihrem Schlaf, Ihrer Erholung, HRV, Ihrem Blutzucker und Ihrer Trainingsbelastung – und erhalten datengestützte Antworten. freddy funktioniert mit jedem MCP-Client und bietet einen einzigen privaten Endpunkt, der Metriken aus über 19 Quellen und mehr als 100 Kennzahlen abruft.

Application scenarios

Schlafanalyse
Fragen Sie „Warum habe ich letzte Nacht so schlecht geschlafen?“ und erhalten Sie Details zu HRV, Ruhepuls und Aufwachphasen.
Trainingsbelastungsüberwachung
Fragen Sie „Übertrainiere ich?“, um HRV-Drift, wöchentliche Veränderungen der Trainingsbelastung und Ermüdungsakkumulation zu sehen.
Blutzuckertracking
Fragen Sie „Warum ist mein Blutzucker angestiegen?“ mit Echtzeitdaten von Dexcom.
Erholungsbewertung
Erhalten Sie Trendanalysen zu HRV-Basislinienverschiebungen und Bereitschaftswerten über mehrere Wearables hinweg.
Geräteübergreifende Gesundheitszusammenfassungen
Kombinieren Sie Daten von Oura, WHOOP, Garmin und Wahoo in einem Gespräch.
Leistungscoaching
Nutzen Sie es mit Claude oder ChatGPT für personalisierte Trainingsanpassungen auf Basis echter Zahlen.

Core Features

MCP-Server-Integration
Direkter Anschluss an Claude, ChatGPT, OpenClaw und jeden MCP-kompatiblen KI-Agenten.
Multi-Quellen-Datenaggregation
Verbindet Wearables, CGMs, Leistungsmesser und Fitness-Apps wie Oura, WHOOP, Polar, Garmin, Dexcom, Wahoo und Hevy.
Abfragen in natürlicher Sprache
Stellen Sie Fragen wie „Warum sinkt meine HRV diese Woche?“ und erhalten Sie fundierte Antworten aus Ihren echten Metriken.
Unterstützung für über 100 Metriken
Deckt HRV, Blutzucker, Leistungsabgabe, Schlafphasen, Trainingseinheiten und mehr ab.
Privater Endpunkt
Eine private MCP-URL für Claude, ChatGPT, Claude Code und jeden MCP-Client.
Schreibgeschützter, widerrufbarer Zugriff
OAuth-Verbindungen sind verschlüsselt und können jederzeit widerrufen werden.
Trendanalyse
Erkennt Muster wie HRV-Basislinien-Drift, zunehmende Schlaffragmentierung und Ermüdungsakkumulation.
Schnelle Einrichtung
Anmelden, OAuth für eine Quelle, URL einfügen – dauert etwa 90 Sekunden.

Zielgruppe

Sportler, Trainer und gesundheitsbewusste Personen, die bereits Daten von mehreren Wearables (Oura, WHOOP, Garmin, Polar) sammeln und KI-gestützte Einblicke wünschen, ohne separate Apps verwalten zu müssen. Auch geeignet für Entwickler, die benutzerdefinierte Gesundheitsagenten bauen, die Echtzeit-Metrikzugriff benötigen.

Wie verwendet man freddy?

Verbinden Sie Ihre Quellen: OAuth für Oura, WHOOP, Polar, Garmin, Dexcom, Wahoo, Hevy oder andere unterstützte Geräte (schreibgeschützt, widerrufbar, verschlüsselt).
Erhalten Sie Ihre MCP-URL: Ein privater Endpunkt wird für Sie generiert.
Fügen Sie die URL in Claude, ChatGPT oder einen anderen MCP-kompatiblen Client ein.
Fragen Sie Ihre KI alles: Geben Sie Abfragen in natürlicher Sprache ein wie „Warum ist mein Blutzucker angestiegen?“ oder „Übertrainiere ich?“ – die KI ruft Echtzeitdaten von freddy ab, um zu antworten.

Preise und kostenlose Testversion

Kostenloser Start – keine Kreditkarte erforderlich. Die Website gibt an: „Kostenloser Start“ und „keine Kreditkarte erforderlich“, mit Einrichtung in Minuten.

Wirkungsanalyse

freddy löst ein echtes Problem: das Ertrinken in Scores aus mehreren Apps, ohne handlungsrelevante Antworten zu erhalten. Die Möglichkeit, eine einzige Frage zu stellen und geräteübergreifende Trendanalysen zu erhalten (wie HRV-Drift in Verbindung mit Trainingsbelastung), ist für ernsthafte Sportler wirklich nützlich. Die Einrichtung ist mit 90 Sekunden reibungslos, und die MCP-Integration bedeutet, dass Sie keine neue Oberfläche benötigen – nur Ihre vorhandenen KI-Tools. Obwohl das Produkt eindeutig noch in der Anfangsphase ist, zeigt die Demo-Abfrage, dass es sinnvolle Muster aufdecken kann, die einzelne App-Dashboards übersehen. Für jeden, der es leid ist, zwischen Oura, WHOOP und Garmin hin- und herzuschalten, um seine Gesundheitsgeschichte zusammenzusetzen, bietet freddy eine intelligentere, gesprächsbasierte Alternative.

Frequently Asked Questions

Was ist Freddy von Freddy Coach?

Freddy ist ein KI-Tool, das Wearables und Fitness-Apps wie Polar, Oura, Strava und WHOOP über MCP verbindet und es Benutzern ermöglicht, in natürlicher Sprache Fragen zu Schlaf, Erholung, HRV und Workouts zu stellen.

Wie verbindet sich Freddy mit meinen Geräten?

Freddy nutzt das Model Context Protocol (MCP), um sich mit Wearables und Fitness-Apps zu integrieren und Daten direkt für die KI-Analyse zu synchronisieren.

Nach welchen Daten kann ich fragen?

Sie können nach Schlaf, Erholung, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Trainingsleistung und anderen Metriken fragen, die von Ihren verbundenen Geräten erfasst werden.

Welche Apps und Geräte unterstützt Freddy?

Freddy unterstützt Polar, Oura, Strava, WHOOP und weitere über die MCP-Integration.

Kann ich natürliche Sprache verwenden, um Erkenntnisse zu erhalten?

Ja, Sie können Fragen in einfachem Deutsch stellen, wie 'Wie war mein Schlaf letzte Nacht?' oder 'Wie ist mein Erholungswert?' und erhalten KI-generierte Antworten.

Sind meine Daten bei Freddy sicher?

Freddy legt großen Wert auf Datensicherheit, indem es verschlüsselte Verbindungen verwendet und Datenschutzstandards für die Verarbeitung von Wearable-Daten einhält.