研究：使用 AI 10 分钟可能削弱批判性思维

一项新研究就依赖人工智能助手的认知影响发出了发人深省的警告。研究表明，即使是短期使用 AI 工具（短至 10 分钟），也会显著削弱一个人独立批判性思考和解决问题的能力。这些发现引发了教育工作者、技术专家和心理学家之间的辩论，表明过度依赖 AI 可能正在使用户变得“懒惰和愚蠢”，因为大脑天生的解决问题的“肌肉”因缺乏使用而萎缩。 该研究涉及参与者完成一系列分析任务。一组被允许使用 AI 助手来帮助寻找答案，而另一组则在没有任何外部帮助的情况下工作。在短暂的 AI 辅助工作后，使用 AI 的那组在独立推理问题、评估证据和得出结论的能力方面表现出显著下降。他们变得依赖 AI 来完成繁重的工作，有效地将认知劳动外包出去。当 AI 被移除时，他们甚至难以执行对照组轻松处理的基本分析任务。 研究人员将这种现象归因于一个称为“认知卸载”的概念。当我们知道有工具可以处理复杂的思考时，我们的大脑会自然地通过不调动那些神经通路来节省能量。随着时间的推移，这可能导致批判性思维能力的退化，就像肌肉不锻炼就会变弱一样。该研究的作者警告说，这种效应在教育环境中尤其令人担忧，学生可能会使用 AI 完成作业，而没有真正学习到基本概念。 然而，该研究并不主张完全放弃 AI。相反，它呼吁采取更谨慎的使用方式。AI 应被视为增强人类智能的工具，而非替代品。例如，使用 AI 来产生想法或提供背景信息。